帶著發燒后的虛弱，忍著生理期第一天的不適，拖著半麻的身子，張雨霏抱著“死也死在泳池”里的想法，拿到了北京時間8月2日進行的巴黎奧運會女子200米蝶泳比賽的銅牌。出水后，愛笑的張雨霏忍不住淚流滿面。

“我生理期第一天、第二天會特別痛苦，今天上場前隊醫掐我兩邊身子，左邊很疼，但是右邊就感覺像捍在棉花上一樣，我都不知道怎么去下水。”8點30分的決賽，張雨霏7點50分才開始準備，“我可能只游了1000米就起水了。”張雨霏哭到聲音都顫抖了。

之前在訓練中，張雨霏也遇到過類似的情況，但是今天是奧運會的比賽，她不能放棄，只能咬“我游的過程中沒想那么多，你管它麻不麻，軟不軟，什么對稱不對稱的，先游了再牙堅持。說。”身邊對手游成什么樣，張雨霏也完全顧不上看，“我已經被自己的身體器官沖昏頭腦了，管不了別人游多少，我先游了再說。”游完之后張雨霏就出現了小腹痙攣，“躺了有15分鐘，還好趕上了頒獎儀式。”

頒獎儀式上，已經調整好狀態的張雨霏還是帶著最甜美的笑容站上了領獎臺，繞場環節，她走向每一個有五星紅旗的看臺，和大家自拍、比心，她不是冠軍，但是從不失冠軍風采。“那時候起水后大哭是真的有點崩潰，繃不住了，這么多困難怎么能在同一時間落在同一個人的身上，我覺得有點太慘了。”張雨霏笑了，“今天我想表揚我自己。我覺得我詮釋了奧林匹克精神，我太了不起了，我創造了自己的紀錄。”